Характеристика: Общественная теоретическая информация.
Я считаю, что данная информация может позволить вам помочь грамотно и достаточно просто перейти на фрукторианство. Данный тип питания является наиболее гуманным и наиболее здоровым для человеческого организма.
Фрукторианство - это питание только фруктами, в сыром виде. Также, допускается употребление свежевыжатых соков из фруктов и чистой воды, которая не была подвержена какой-либо термообработке, например кипячению. Фрукты употребляются в не смешанном виде, то есть салаты недопустимы. Например, если вы на завтрак кушаете яблоки, то смешивать их с грушами не допускается. Монотрофное фрукторианство предполагает употребление в пищу только одного вида фрукта, при этом допускается употребление свежевыжатого сока из этого же фрукта, кроме того неограниченное количество чистой воды. Например, если вы на монотрофном фрукторианстве кушаете бананы, то кушаете только их весь сезон, при котором они доступны. Другие фрукты, при этом вообще не употребляются.
При соблюдении этих условий и факторов, фрукторианство будет полноценным питанием для любого человека. При нарушении, хоть одного из этих условий, возможно резкое истощение, и в том числе летальный исход. Например, если вы пьёте чай и при этом кушаете фрукты, то это может стать для вас смертельным. То есть, любая еда кроме фруктов, при фрукторианстве недопустима, так как микрофлора кишечника нарушается приёмом любой пищи, кроме фруктов, а именно она позволяет вам получать весь набор микроэлементов и химических веществ, которые не всегда присутствуют во фруктах, а особенно при монотрофном фрукторианстве.
Доказательства фрукторианства:
1. Практически всем известна теория Дарвина о происхождении человека, от обезьян, которые употребляют в пищу только сырые фрукты, и к тому же, при этом совершенно не употребляют воды. Кроме того, ни одно животное в природе не готовит себе еду, причём как травоядные, так и хищники.
2. Согласно строению пищеварительной системы человека и его внутренних органов, наиболее оптимальным питанием для человека являются именно фрукты, но также человеческий организм заметно не страдает от сырых овощей и зелени. | 
